人間は空（Sora）の影響を心理的に受けやすい事が分かっています。 また、心理状態は、身体に大きく反映されます。
空時刻では、独自の相対性時計（PAT）により空（Sora）を操り、心理時刻に働きかけます。
そこには２つの重要なキーがあります。
脳は入力された情報（視覚、聴覚など）は膨大すぎて全て処理することはできません。そのため、経験をもとにして「こうであろう」という情報は削除したり、分類に分けたりと複雑な処理を行い、体に命令します。
この性質を利用して、脳の判断を変えることができれば、体をコントロールすることも可能です。
有名な事例：
使うシーンをセレクトしました。
これ以外のシーンでも幅広くご利用いただけます。
生活に合わせたライフスタイルサイクルを設定し、空を感じることで、気持ちを補う事が出来ます。
大型のTVなどに接続して、いつでも疑似的に日の出ヨガ、日の入りヨガを行えます。
外光が入らない部屋や悪天候時でも、空を感じることで、サイクルが把握でき効率アップに繋がります。
出発1週間~10日前から目的地の空で過ごすことで、現地での時差ボケや体調のサポートをします。
眠れない夜は無理に寝ようとせず、スカイタイマーを使って、2時間ほどで日が暮れる空で有意義な時間に変えてしまいましょう。
朝型生活の空のサイクルを設定し、空の変化を心理にインプットしていくことで、心理に働きかけます。代謝改善にも働きます。
※心理的に働く効果は個人差があります。
まず、生活サイクルの朝（起床時）／正午（昼食時）／夕方（就業時）などを設定した時計を作る必要があります。
より多くの空の変化を見ると効果が出やすくなります。
※即効性のあるものではありませんので気長に続けることが大切です（コツをつかめばすぐに効果が出てきます）。
iOS版とAndroid版があります。 下記より入手して、新しい時間を体験してください。
空時刻Liteの操作ガイドです。下記項目を選ぶと、説明が表示されます。
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